みつこうママ

合挽き肉 • にんじん • 玉ねぎ • カットトマト缶 • コンソメ • トマトケチャップ • ソース • 砂糖 • 塩コショウ • ナツメグ • バター又はマーガリン • 塩コショウ •

鶏挽き肉 • 玉ねぎ • キャベツ • 絹ごし豆腐 • 味噌 • 片栗粉 • 水

ひじき • 水煮大豆 • 人参 • 油揚げ • 鰹だしのだし汁 • 醤油 • みりん • 砂糖

豆腐 • 長ネギ • 醤油 • みりん • 料理酒 • 鰹節

米 • 醤油 • 料理酒 • だしの素

焼きそば • 野菜 • 豚肉 • オイスターソース • 塩コショウ

豚ひき肉 • 木綿豆腐 • ニラ • 長ネギ • しょうが • にんにく • ごま油 • 干ししいたけ • 干ししいたけの戻し汁 • 鶏ガラスープの素 • 料理酒 • 醤　油 •