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食いしん坊ヒロト
@cook_40210267
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よく食べよく寝、よく運動する独身男性です。
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レシピ (4)
つくれぽ (0)
さばと春菊の甘酢炒め和え
さば
•
春菊
•
ごほう
•
玉ねぎ
•
塩
•
片栗粉
•
ごま油
•
めんつゆ
•
何でも使える簡単酢
•
黒酢
3人分
ニラこんぶ味噌(豚ヒレ肉のソテー)
ニラ
•
ソフト昆布
•
味噌
•
蜂蜜
•
ぽん酢
2人分
小松菜とえのきの干しエビ炒め
小松菜
•
えのき茸
•
生姜
•
干しエビ
•
ごま油
•
塩
•
顆粒鶏ガラスープ
•
黒胡椒
2人分
4
鮭と野菜のガーリックレモンソテー
鮭切り身
•
キャベツ
•
玉ねぎ
•
しめじ
•
にんにく
•
レモン
•
オリーブオイル
•
白ワイン
•
昆布茶粉末
•
塩こしょう
2人分
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