ゲンゲンキ

スパゲティ • 水 • 塩 • 合挽きミンチ • しめじ • 長ネギ • 鰹だしの素 • 水 だし用 • 醤油 • 味醂 • 片栗粉 水溶き用 • 水 水溶き •

スパゲティ • 水 茹で用 • 塩 • 玉ねぎ • ピーマン • パプリカ • しめじ • むきエビ • カットイカ • にんにく スライス • 輪切り唐辛子 • 牛乳 •

玉子 • 蟹缶 • 玉ねぎ • 椎茸又はキクラゲ • 白キクラゲ • グリーンピース 後乗せ用 • トマト 後乗せ用 • 醤油 • 塩コショウ • 中華スープ • 醤油 • 三温糖 •

鶏モモ肉 • 大根 おろし用 • 青ネギ 刻み • 片栗粉 鶏肉衣用 • サラダ油 揚げ用 • 塩コショウ • 水 • 鰹だしの素顆粒 • 醤油 • 酒 • みりん • 酢 •

鶏モモ肉 • ピーマン • パプリカ • 白キクラゲ • 白ネギ 白い部分 • しめじ • 塩 • 酒 • おろしショウガ汁 • 片栗粉 衣用 • 油 揚げ用 • チキンスープ 顆粒 •

ハム • ジャガイモ L • 胡瓜 • 人参 太い部分 • コーン • グリーンリーフ • キャベツ 千切り • トマト • 胡瓜 斜め切り • ゆで卵 • 塩 茹で用 • 塩 揉み用 •