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簡単で美味しい！厚揚げ一品☆

厚揚げ • 味噌 • スライスチーズ • マヨネーズ
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お弁当にgoodなお好み焼きの焼き方☆

お好み焼きの粉 • 卵 • 水 • キャベツなど • スライスチーズ
写真のが２つ分

2
簡単お洒落にグラタン風フレンチトースト☆

食パン • 卵 • 牛乳 • コーンスープの素 • マヨネーズ
食パン2枚分

8
薩摩芋の皮でもう一品！おやつきんぴら

さつまいもの皮 • めんつゆ • みりん • ハチミツ • ごま
1
レンジで簡単！おからで和菓子☆

おから • 片栗粉 • 牛乳or水 • オリーブ油 • 市販の煮豆orようかん
一口サイズ約6個分
油揚げでヘルシ～クリーミーコロッケ風☆

じゃがいも • 油揚げ • 豆乳 • 味噌
出来上がり6個分
スイーツのような卵焼き☆

卵 • ハチミツ • 豆乳 • 片栗粉 • レーズン
2
チーズイン☆新☆豚のしょうが焼き！

豚ロース • 玉ねぎ • スライスチーズ • しょうゆ • みりん • 酒 • しょうが • 薄力粉
4つ分

3
袋の中で簡単に可愛く！じゃがいも餅 ☆

じゃがいも • 片栗粉 • 牛乳 • しょうゆ • ポン酢 • ケチャップ • ソース • マヨネーズ
2
おかず&おやつに新食感☆麩レンチトースト

麩 • 卵 • 豆乳or牛乳 • めんつゆ • カレー粉 • 砂糖or蜂蜜 • ココア • 抹茶
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朝すぐ柔らかフレンチトースト♪

食パン • 卵 • 砂糖 • 牛乳 • バニラエッセンス
食パン(８枚切り)2枚分

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レンコンと鶏ひき肉の簡単つくね☆

とり胸ひき肉 • レンコン水煮 • 卵 • 片栗粉 • しょうが
約10個分

6
HMで簡単カフェ風サンド♪

ホットケーキミックス • 水 • 卵 • 塩 • ハム • スライスチーズ • ピザソース • マヨネーズ
2個分

8
まん丸もっちり！チーズ入り南瓜パン♪

カボチャ • 米粉 • 塩 • チーズ • くるみ
2
捨てないで！簡単☆スイカの皮コンポート

スイカの皮 • スイカの汁 • 砂糖 • レーズン • レモン汁 • シナモン
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