食欲のあきちゃん

大根 • にんじん • 玉ねぎ • ウインナー • トマトソース • だしパック • コンソメキューブ • 水 • 塩胡椒 • 油 • パセリorバジル

マッシュポテト • 切り餅 • 片栗粉 • 海苔 • 油 • 醤油 • てんさい糖 • みりん

冷凍かぼちゃ • 玉ねぎ • 味噌 • みりん • パン粉 • 油

きぬ豆腐 • 生しいたけ • 卵 • 水 • ネギ • 味覇 • 辣覇 • 酢

合挽き肉 • 玉ねぎ • にんじん • お好みのカレールー • トマト缶 • コンソメキューブ • 塩コショウ • オリーブオイル • トッピング用 • なす • パプリカ • アスパラ •