ちょぼ吉

もやし • 塩 • 味の素 • マヨネーズ

ご飯 • 梅干し • 青じそ • 炒り白ごま

茄子 • 鶏挽肉 • 青じそ • 醤油 • みりん • ネギとにんにくのみじん切り • 七味唐辛子 • ねぎ

トマト • アボカド • レタス • 練りわさび • 醤油、酢、サラダ油

鶏もも肉 • かまぼこ • 海老 • 干し椎茸 • ぎんなん • 卵 • みつば • だし汁 • みりん • 醤油 • 塩

食パン • フルーツ缶詰 • バター • ホイップクリーム

絹ごし豆腐 • 長ネギ • 生椎茸 • 生姜 • 水 • ごま油 • 油 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • 胡椒

キャベツ • ツナ缶 • バター • 醤油