げんう

水 • 砂糖 • 塩 • ミョウバン • なす • 辛なんばん

糸こんにゃく • 卵 • ハム • きゅうり • 人参 • 醤油 • 酢 • 砂糖 • ごま油

残り物の豚キムチ炒め • 豆腐 • 卵 • 水 • 味噌 • ほんだし • 酒 • キムチの素 • その他

キムチ • 豚肉 • みりん • 醤油 • ごま油

いなばのイエローカレー缶詰 • カレールー • グリルチキン • 人参 • じゃがいも • ピーマン • コンソメ • 水

焼き魚 • かつおぶし • ゴマ • 味醤油 • 砂糖

パスタ • 玉ねぎ • ピーマン • 人参 • ベーコン • ケチャップ • 水 • 味醂 • コンソメ • カレー粉 • 塩

切り餅 • ベーコン • ピーマン • 玉ねぎ • 醤油 • 砂糖 • バター • とけるチーズ

コーンの缶詰 • 卵 • 絹豆腐 • ネギ • 水 • 中華スープの素 • 塩、こしょう • 水溶き片栗粉

キャベツ • きゅうり • ごま油 • 塩、こしょう • くせになる旨塩ドレッシング

ヨーグルト • ドライマンゴー • ミカン缶 • 砂糖 • ゼラチン • 水

玉ねぎ • ツナ缶 • めんつゆ

バケット食パン • ツナ缶 • 玉ねぎ • パセリ • マヨネーズ • 粒マスタード • 塩こしょう • 砂糖

ご飯 • 玉ねぎ • ピーマン • ハム • バター • ケチャップ • カレー粉 • コンソメ • 塩こしょう • 小麦粉卵パン粉 • カットトマト • ソース •

鶏ひき肉 • 長ネギ • 白ごま • 小麦粉 • 塩 • 卵 • 鍋具材

ご飯 • かつおぶし • 梅干し • めんつゆ

じゃがいも • ひき肉 • 玉ねぎ • 塩こしょう • 砂糖 • 醤油 • パン粉 • 卵 • 小麦粉 • カレー粉

ＨＭ • 牛乳 • 卵 • りんご • 黒糖 • バター • 酒 • レモン汁 • ホイップ、アイス

梅干し • すりおろし生姜 • 醤油 • お湯

のり • スライスチーズ