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のがよめ

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一児の母です！普段使っているものを載せていきます。

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子供飯☆シャケとレタスのバター醤油炒飯

ごはん • シャケフレーク • シメジ • レタス • バター • 醤油 • 飾り用にごま
2食分
子供飯☆ベーコンと野菜のトマト煮

トマト • ミックスベジタブル • 玉ねぎ • コンソメ顆粒
うちの子4〜5回の食事分
子供飯☆シャケとほうれん草のポテトサラダ

じゃがいも • ほうれん草 • シャケフレーク • 無調整豆乳
うちの子4〜5回の食事分

1
卵アレルギー☆おやつ蒸しパン

ホットケーキミックス • 無調整豆乳 • レーズン、ツナ、バナナなど好きな具
アルミのおかずカップ6〜7個
乳、卵なし！☆豆乳きな粉フレンチトースト

無調整豆乳 • きな粉 • 砂糖 • バターorサラダ油 • メープルシロップや粉糖
8枚切り3枚分

1
ビニール袋で簡単☆ハニーレモンチキン

鳥もも肉 • 塩 • はちみつ • レモン汁 • オリーブオイル • チューブニンニク • チューブしょうが • あればローズマリー
鳥もも1枚分
一歳から☆鳥ひき肉の炊き込みご飯

白米 • 鳥ひき肉 • 乾燥ひじき • 人参 • しいたけ • めんつゆ • 砂糖 • ほんだし • 塩 • 赤ちゃん用の和風だし
2合分

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