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あーしゃん0912
@cook_40215391
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ヘルシーで簡単で美味しいご飯を作るのが大好き♪
子供達の『うまっ‼‼』を聞くのが何よりの楽しみです (๑•᎑•๑)
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レシピ (11)
つくれぽ (56)
あーしゃん0912
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米粉でもちもちチヂミ
小松菜
•
人参
•
玉ねぎ
•
米粉
•
鶏がらスープの素
•
水
•
卵
•
ごま油
小さめ2枚
あーしゃん0912
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サッポロ一番で冷やしラーメン
きゅうり
•
ゆで玉子
•
焼豚
•
サッポロ一番醤油味
•
レモン汁
1人分
あーしゃん0912
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マヨキムチのピリ辛サラダスパ
パスタ
•
ゆで卵
•
本技 おいしいキムチ
•
マヨネーズ
•
砂糖
•
トッピング
4人分
あーしゃん0912
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簡単♪和風味のニラチヂミ
ニラ
•
小麦粉
•
片栗粉
•
卵
•
塩
•
だしの素
•
水
大きめ2枚分
あーしゃん0912
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鶏のヘルシーハンバーグ♪
鶏ミンチ
•
食パン
•
えのき
•
卵
•
塩コショウ
•
牛乳
•
マヨネーズ
•
お好きなソース
4人分(6~7個くらい)
あーしゃん0912
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HBにお任せ♪豆乳食パン
豆乳
•
強力粉
•
砂糖
•
塩
•
マーガリン
•
コーヒーブライトまたはスキムミルク
•
ドライイースト
2斤
あーしゃん0912
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こっくり♪さつまいもと厚揚げの甘辛炒め
さつまいも
•
厚揚げ
•
にんじん
•
玉ねぎ
•
片栗粉
•
醤油
•
みりん
•
砂糖
•
バターかマーガリン
•
塩、こしょう
4人分
あーしゃん0912
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豆腐でふわっと玉子焼き
卵
•
絹豆腐
•
だしの素
•
塩
•
砂糖
4人分
あーしゃん0912
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ほっこりさつまいも餡のあんパン
さつまいも
•
砂糖
•
牛乳
•
マーガリン
•
コーヒーフレッシュ
•
艶出し卵
•
アーモンド、黒ごま等
小ぶり16個分
あーしゃん0912
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かりっと高野豆腐の竜田揚げ
高野豆腐
•
醤油
•
みりん
•
にんにくチューブ
•
しょうがチューブ
•
米粉
•
片栗粉
4人分
あーしゃん0912
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シャキシャキれんこんサラダ
水煮れんこん
•
人参
•
冷凍ブロッコリー
•
ごまドレッシング
•
マヨネーズ
•
すりごま
4人分