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@cook_40215897

主婦１年生です。

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おうちごはん☆体キレイになる、ひじきご飯

お米 • 大豆水煮 • 乾燥ひじき • 油揚げ • 醤油 • みりん • 酒 • だしの素 • ごま油
２人分
お鍋アレンジ☆ルクエで鶏つくねの蒸餃子

鶏ミンチ • 豆腐 • おろししょうが • みじん切りにしたネギ • ゴマ • 片栗粉 • 酒 • 塩コショウ • 餃子の皮 • お鍋で使わなかった鶏つくね • お鍋で使わなかった生野菜 • お鍋の残り汁 •
2人分
焼りんごをフライパンで♪

リンゴ • 砂糖 • バター • メイプルシロップ
おうちごはん☆ひじきの白和え

ひじきの煮物 • 絹豆腐 • 酒 • みりん • 砂糖 • 塩 • 白ごま • 味噌
２人分
おうちごはん☆鶏すき焼き

鶏肉 • えのき • 白菜 • ねぎ • 豆腐 • だし汁 • 酒 • 砂糖 • しょうゆ
2人分

1
おうちごはん☆ノンオイルでひじきの煮もの

ひじき • 大豆 • こんにゃく • だし汁 • 砂糖 • みりん • しょうゆ • 麺つゆ
2人分
おうちごはん☆ノンオイルで鶏肉じゃが

鶏もも肉 • じゃがいも • 玉ねぎ • こんにゃく • 砂糖酒しょうゆめんつゆ • だし汁
２人分
おうちごはん☆リッチなフレンチトースト

固くなったフランスパン • たまご • お砂糖 • 牛乳 • 生クリーム
2人分
おうちおやつ☆もち米不要　きな粉おはぎ

お餅 • ご飯 • きな粉
１人分

4
おうちごはん☆チンジャオロース

鶏ささみ • たけのこ • ピーマン • 赤ピーマン • 片栗粉 • ニンニクしょうが • ごま油 • 酒 • オイスターソース • しょうゆ
2人分