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クックCL4P1K☆
@cook_40217145
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つくれぽ (35)
いかと里芋の煮物
冷凍里芋
•
人参
•
いか
•
干し椎茸
•
出し汁
•
酒
•
みりん
•
醤油
4人分
2
豆乳パスタ
豆乳
•
わけぎ
•
ベーコン
•
コンソメ
•
粉チーズ
•
小麦粉
•
塩胡椒
•
パスタ
•
塩
1人分
豚肉ソテーきのこソース(ダイエット減塩)
豚肉ロース
•
胡椒、ガーリックパウダー
•
えのき
•
椎茸
•
料理酒
•
減塩しょうゆ
•
減塩ほんだし
•
オリーブオイル
•
料理酒
3人分