鳥ママわこ

骨付きラムロース肉 • 塩コショウ • 乾燥パセリ • ニンニクのすりおろし

ラム肉 • ニラ • チューブにんにく A • 塩コショウ A • バジル A • ポッカレモン A

鶏肉 • 白菜 • しめじ • みそ

乾燥芽ひじき • にんじん • 油揚げ • 糸こんにゃく • 鶏肉 • もやし • ごま油 • 塩胡椒 • 醤油 • みりん

じゃがいも • 赤ピーマン • 味付きウィンナー • フルーツトマト • 塩コショウ • コンソメ • 水

インディカ米 • にんにくのみじん切り • 玉ねぎ • 赤パプリカ • 塩 • サラダ油