サラブ☆

鶏肉 • さつまいも • 牛蒡 • 人参 • 蓮根 • 椎茸 • こんにゃく • 出汁 • 醤油、砂糖、みりん • 砂糖 • 醤油 • みりん

ペンネ • キャベツ • ベーコン • しめじ • 粉チーズ • オリーブオイル • にんにくチューブ • コンソメ • 水 • 粉チーズ • 黒胡椒

鶏肉 • 長芋 • 酒 • 塩 • 醤油 • バター • 調整用に醤油

水菜 • 乾燥ひじき • ツナ • コーン缶 • マヨネーズ • 塩

鶏もも肉 • 塩麹 • 塩 • 酒 • えのき • しめじ • しいたけ • 油 • にんにくチューブ • 塩コショウ • バター • マスタード

長ネギ • しめじ • オリーブオイル • 醤油 • 砂糖 • カレーパウダー

米 • 干し椎茸 • 豚小間切れ • ごぼう • 人参 • さつまいも • 醤油 • ウェイパー