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出産をきに　食べることの大切さ楽しさを　再確認☆　食べることも作ることも大好き☆　栄養士の免許も　何かの役にたちたいと思いながら　毎日お料理してます☆

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夏☆オクラゴマサラダ

オクラ • きゅうり • ロースハム • マヨネーズ • 丸大豆醤油 • 白すりごま • 味の素 • てんさいとう
- 四人
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プルーンピューレ☆カレー

プルーン • ぬるま湯
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クリスマスカラーdeひじき煮

人参 • ブロッコリーの茎 • 乾燥ひじき • 水煮大豆 • うす揚げ • 水 • 砂糖 • 酒 • 薄口醤油 • みりん • 白だし • 油
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クリスマス☆おにぎり

ご飯 • カニカマ
- １人分
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柿deケーキ☆

柿 • ホットケーキミックス • マーガリン • 卵 • 砂糖 • シナモン
- 18センチ
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なめこ☆キャラおにぎり

ご飯 • 白だし • 丸大豆醤油 • 白ゴマ • ご飯
- 一人分
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ハロウイン☆かぼちゃカップケーキ

かぼちゃ • バター • スキムミルク • 水 • 砂糖 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • バニラエッセンス • 卵
- カップ4個分
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ハロウイン☆遠足お弁当

かぼちゃおにぎり • おばけおにぎり
- ２人分
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マロンクリームdeケーキ☆

マロンクリーム • バター • 薄力粉 • 上白糖 • ベーキングパウダー • ラム酒 • 卵
- 18×18　スクエアー型