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うどん • 鶏モモ肉 • 生姜 • ネギ • 塩 • 鰹昆布だし • 水

パンプキンスープ • パスタ • 鶏もも肉 • 白菜 • 玉ねぎ • にんにく • 塩コショウ • お湯 • オリーブオイル

カボチャ • 人参 • 玉ねぎ • 生姜 • 砂糖 • 塩 • 醤油 • チキンコンソメ • 牛乳 • 水

ごはん • ハム • 玉ねぎ • 人参 • 卵 • ネギ • 味噌 • 醤油 • みりん • 塩コショウ • 水

ベーコン • タコ • ホールトマト • ジャガイモ • 人参 • 玉ねぎ • セロリ • キャベツ • マッシュルーム • オリーブオイル • 水 • 砂糖 •

お肉 • 白菜 • 大根 • 玉ねぎ • 豆腐 • えのき • 長ネギ • 砂糖 • 酒 • 醤油 • 水 • 卵

牛ミンチ • 玉ねぎ • 人参 • セロリ • マッシュルーム • ホールトマト • にんにく • 砂糖 • 醤油 • とんかつソース • ハヤシライスのルー • チキンコンソメ •

大根 • モモ肉 • ゆで卵 • お酒 • 砂糖 • 昆布だし • 醤油 • 水

ベーコン • 玉ねぎ • ベイビーほうれん草 • サニーレタス • ルッコラ • トマト • ゆで卵 • 牛乳 • 卵黄 • バター • 塩ブラックペッパー