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まりぃまりぃ

まりぃまりぃ

@cook_40221704
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    フラペチーノ風!野菜ジュース

    人参 • 小松菜 • バナナ • アップルジュース
    • 2人分
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    桃ゼリー

    桃 • 砂糖 • ゼラチン • ポッカレモン • お湯
    • 4人分
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    もやしとハムの中華風ナムル

    もやし • ハム • ごま油 • 酢 • 醤油 • 砂糖 • 塩、胡椒 • すりごま
    • 3~4人分
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    なすと鶏肉の辛味噌炒め

    鶏肉 • なす • チンゲン菜 • しいたけ • 小麦粉 • 味噌 • 醤油 • 砂糖 • 酢 • 豆板醤 • ごま油
    • 3~4人分
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    さんまのパリパリ焼き

    さんま • 塩、胡椒 • 小麦粉 • ごま油
    • 2~3人分
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    ピーマンのツナたま詰め

    ピーマン • ゆで卵 • ツナ缶 • 塩、胡椒 • マヨネーズ
    • 2~3人分
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    モロッコいんげんの炒めもの

    モロッコいんげん • たまねぎ • ベーコン • 塩、粗びきこしょう
    • 3~4人分
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    カニカマ・レタスのサラスパ

    パスタ • レタス • カニカマ • 塩、ブラックペッパー • マヨネーズ • オリーブオイル • 酢
    • 4人分
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    もやしとにんじんのオイスターソース炒め

    もやし • 人参 • しいたけ • オイスターソース • 醤油
    • 4人分
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    しいたけとえのきの炒め物

    えのき • シイタケ • 塩、こしょう • 醤油
    • 4人分
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    モロッコいんげんのツナマヨ和え

    モロッコいんげん • ツナ缶 • 塩、こしょう • マヨネーズ
    • 4人分
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    モロッコいんげんのごま和え

    モロッコいんげん • 白すりごま • 砂糖 • 醤油 • 塩
    • 4人分
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    もやしとカイワレのサラダ

    かいわれ菜 • もやし • ハム • 塩、胡椒 • オリーブオイル • ポン酢
    • 4人分
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    手羽元の甘辛煮

    手羽元 • 醤油 • 酢 • みりん • 砂糖
    • 2~3人分
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    ポテトサラダ

    じゃがいも • ラディシュ • キュウリ • 塩、胡椒 • マヨネーズ
    • 4人分
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    ニラ玉炒め

    ニラ • 卵 • 醤油
    • 2人分
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    油揚げとチンゲン菜の煮浸し

    油揚げ • チンゲン菜 • だし • 醤油 • 塩
    • 4人分
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    豆腐のなめこのせ

    豆腐 • なめこ • だし • みりん、醤油 • かつおぶし
    • 4人分
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    ピーマンのツナおくら詰め

    ピーマン • ツナ • おくら • マヨネーズ • 塩、胡椒 • とろけるチーズ
    • 2人分
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    ウインナー炒め

    ウインナー • ブロッコリー • カリフラワー • 塩、粗びき胡椒
    • 2人分

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