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ホールトマト缶 • 水 • コンソメ • ウインナー • ジャガイモ • 人参 • キャベツ • 玉ねぎ • 塩胡椒 チーズ

芽ひじき • 花切り大根 • 鳥せせり肉 • 砂糖 みりん お酒 醤油

食パン 六つ切 • マヨネーズ • 黒胡椒 • はちみつ

ジャガイモ メークイン • 粉チーズ • 塩胡椒

鳥ささみ • 塩麹 • ザーサイ • コショウ • だし醤油

ごはん • デコふり • のり • ハム • スライスチーズ • 卵