がん妻

手羽先 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • みりん • ポン酢

鶏むね • 塩こしょう • 玉ねぎ • バター • トマト • 水 • プレーンヨーグルト • カシューナッツ • にんにくチューブ • しょうがチューブ • カレー粉 • 砂糖 •

鶏むね肉 • 塩 • こしょう • 酒 • 片栗粉 • ごま油 • 白煎りごま • マヨネーズ • 酒 • みりん • 砂糖 • しょうゆ •

小松菜 • ハム • ゆで卵 • マヨネーズ • オイスターソース • 砂糖 • カレー粉 • 塩胡椒

グラニュー糖 • みりんで • 醤油 • にんにくチューブ • ごま油 • 水 • 味見後きび砂糖追加 • ごま

バナナ • ホットケーキミックス • 牛乳 • きび砂糖 • マヨ

砂糖 • 水 • 熱湯 • 牛乳 • 生クリーム • 卵黄 • 砂糖 • 卵白 • 粉糖

牛乳パック • クッキングシート • ホッチキス

卵 • バナナ • バターorマーガリン • 油 • 砂糖 • ホットケーキミックス • 卵 • バターorマーガリン油 • バナナ • 砂糖 • HKM

ミンチ • 砂糖 • 醤油 • みりん • 冷凍ポテト • 餃子の皮 • ケチャップ • マヨネーズ • ポテト • チーズ • 今回量は適当にしたので分量無しですmm

れんこん • 鶏ミンチ • 塩胡椒 • 油 • しょうゆ • さとう • みりん • 酒

鶏肉 一口大などお好みの大きさで • オリーブオイル • にんにく すりおろし • しょうが すりおろし • 玉ねぎ くし切り • しめじ ばらす • カットトマト缶 • コンソメ • 味噌 • 塩胡椒やカレー粉、味噌を追加しても♩ • ほうれん草、コーン、ブロッコリーなど

インスタントラーメン • 氷 • お好きな具

ご飯 • フライドポテト • プロセスチーズなど冷蔵庫にあるもの • 塩 • パセリ