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  • あっさり梅じそ冷麺

    ラーメンの麺 • 梅 • しそ • ネギ • 水 • 白だし • すし酢 • 梅酢 • 氷 • 白いりごま
    • 1人分
  • ココナツオイルを使ってスペイン風オムレツ

    卵 • じゃがいも • 人参 • ピーマン • ベーコン • 塩 • 胡椒 • ココナツオイル
    • 長芋と納豆のネバネバ

      長芋 • 納豆 • マグロ • わかめ • わさび醤油
      • 節約ちくわでフライ

        ひき肉 • 玉ねぎみじん切り • パン粉 • 卵 • 塩こしょう • 焼きちくわ • 小麦粉 • パン粉 • マヨネーズ • 水 • 油
        • 豆腐を使って和風ロールキャベツ

          豆腐 • ひき肉 • キャベツ • パン粉 • 卵黄 • 塩こしょう • 生姜すりおろし • たまねぎ • 麺つゆ • みりん • 酒 • 酢 •
          • 1
        • ゆかりで簡単長いもの酢漬け

          長いも • ゆかり • 出汁 • 酢 • 塩
          • 1
        • サクサク胸肉焼き

          胸肉 • にんにく • 塩コショウ • 片栗粉 • 油
          • 煮込み豆腐はんばーぐ

            豆腐 • 豚ひき肉 • 玉ねぎ • 卵 • パン粉 • 生姜 • 塩胡椒 • 水 • 玉ねぎ • きのこ類 • コンソメ顆粒 • ケチャップ •
            • 1
          • 五目切干大根の煮物

            切干大根 • 人参 • ごぼう • 油揚げ • 干椎茸 • ごま油 • 麺つゆ • 水 • 砂糖 • みりん • しいたけの戻し知る • お酒 •
            • 簡単白菜と春雨の煮物(覚え書き)

              鶏挽肉 • 白菜 • 春雨 • 生姜 • にんにく • 長ネギ • 麺つゆ • ごま油
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