ズボラなねこにん

鮭の切り身 • もやし、人参、キャベツのざく切り • キノコ類 • ニンニクスライス • きざみねぎ • ちくわぶ • トマトケチャップ • だしの素 • しょう油 • 中濃ソース • 水

ウインナー • もしくは • もやし、人参、キャベツのザク切り • 味噌汁の具 • 150~180ccの水 • しょう油 • だしの素

トラウトサーモンの切り身 • 温泉たまご • きざみねぎ • ワサビ • ご飯

豚の細切れ肉 • もしくは • もやし、人参、キャベツ • めんつゆ • たまご • きざみねぎ • シマダヤの流水麺もしくは • ごく普通のうどん

豚の細切れ肉 • もしくは • もやし、人参、キャベツのザク切り

レトルトのミートソース • ご飯 • とろけるチーズ

スーパーとかお肉屋さんのメンチカツ • たまご • きざみねぎ • めんつゆ • 砂糖 • 水

豚の細切れ肉 • たまご • キャベツの千切り • きざみねぎ • マヨネーズ • 中濃ソース

ご飯 • 焼いたシャケ • シソ昆布 • きざみねぎ • おかか小袋入り • しょう油 • お湯 • ワサビ • 市販のだしの素小袋入り

シマダヤの流水麺 • 白菜キムチ • きざみねぎ • スーパーの蒸し鶏サラダ • 小袋入りのトトロいも • めんつゆ

ご飯 • レタス • スーパーの焼き鳥 • 温泉たまご • マヨネーズ • 七味唐辛子