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  • オクラとこんぶの和え物

    オクラ • 乾燥きざみ昆布 • 鰹節 • 醤油 • ごま油 • めんつゆ
    • 2人分
  • 鶏肉のタンドリーチキン風炒め

    むね肉 • 玉ねぎ • ピーマン • ニンニク • カレー粉 • マヨネーズ • 塩こしょう
    • 2人分
  • 豚バラロールのオイスター炒め

    豚バラスライス • チンゲン菜 • 玉ねぎ • ニンジン • しめじ • オイスターソース • 塩こしょう
    • 2人分
  • たらの韓国風焼き

    たら • 片栗粉 • 塩こしょう • 玉ねぎ • ニンジン • パプリカ • 醤油 • 料理酒 • みりん • コチュジャン • すりごま • ごま油
    • 2人分
  • 牡蠣の竜田揚げ

    カキ • 片栗粉 • 塩こしょう • 大根 • ねぎ
    • 2人分
  • 鶏肉と茄子のガーリック炒め

    鶏もも肉 • 茄子 • 小松菜 • ニンニク • 醤油 • 料理酒 • 塩こしょう
    • 2人分
  • きゅうりとかぼちゃのナムル

    きゅうり • かぼちゃ • 鰹節 • 醤油 • ごま油 • 鰹節
    • 2人分

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