ヒカルイチロー

「料理は女が作るもの。」ではいけません。もし一人暮らしになったら外食ばかりでは健康維持は難しくなります。野菜を多く摂ることが基本と考えて、バランスのある食生活を心がけたいものです。大したものは作れませんが、まずは簡単なものから。