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らぴらぴ♪

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  • ヘルシーなキャベツ&レタス焼売

    キャベツの葉 • レタスの葉 • 豚ひき肉 • キャベツの芯 • 椎茸 • 醤油 • 酒 • 小麦粉 • 塩こしょう
    • 2人分(13個)
    • 1
  • タイ風☆鶏そぼろ飯(ガッパオ)

    鶏ひき肉 • ピーマン • パプリカ • 椎茸 • 生バジル • 鷹の爪 • にんにく • 砂糖 • 酒 • 醤油 • レモン汁 • ナンプラー •
    • 1人分
  • 美肌☆アボカド生ハム巻き

    生ハム • アボカド • パプリカ • ブロッコリースプラウト • お好みのドレッシング
    • 2〜3人分
    • 12
  • 夏野菜☆20品目美肌ミネストローネ

    玉ねぎ • ベーコン • にんじん • ごぼう • かぼちゃ • じゃがいも • いんげん • ミディアスパラ • ピーマン • パプリカ • なす • セロリ •
    • 5〜6人分
    • 2
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