タイ風☆鶏そぼろ飯(ガッパオ)

らぴらぴ♪
らぴらぴ♪ @cook_40224702

生バジルの香りが食欲をそそります♪おうちでカフェ風ランチ(o^∀^o)

このレシピの生い立ち
1人の時に手軽なランチを☆家で育てているバジルを使いたくて 874サンの簡単♪ガッパオ飯 レシピID:17448451の味付けを参考にアレンジしました(o^∀^o)

タイ風☆鶏そぼろ飯(ガッパオ)

生バジルの香りが食欲をそそります♪おうちでカフェ風ランチ(o^∀^o)

このレシピの生い立ち
1人の時に手軽なランチを☆家で育てているバジルを使いたくて 874サンの簡単♪ガッパオ飯 レシピID:17448451の味付けを参考にアレンジしました(o^∀^o)

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材料

1人分
  1. 鶏ひき肉 100g
  2. ピーマン 1/2個
  3. パプリカ(赤と黄) 各1/2個
  4. 椎茸 1個
  5. 生バジル 10枚
  6. ☆鷹の爪(小口切り) 1本分
  7. ☆にんにく(チューブ) 2cm
  8. ★砂糖 小1/2
  9. ★酒 小1/2
  10. ★醤油 小1/2
  11. レモン 小1/2
  12. ★ナンプラー 小1
  13. ★オイスターソース 大1
  14. 1個
  15. ミニトマト 1〜2個
  16. サラダ油 大1+大1

作り方

  1. 1

    ピーマン・パプリカ・椎茸を粗みじん切りにする。バジルはざっくり切る。★を混ぜて合わせ調味料を作っておく。

  2. 2

    フライパンに油(大1)とにんにく・鷹の爪を入れ火をつける。香りが立ったらひき肉を加え炒める。

  3. 3

    油の色が澄んだらピーマン・パプリカ・椎茸を軽く炒める。合わせ調味料を入れて最後にバジルを加えサッと炒める。

  4. 4

    フライパンに油(大1)を熱し目玉焼きを作る。器にご飯→そぼろ→目玉焼きを乗せ,ミニトマトとバジルの葉を飾る。

コツ・ポイント

生バジルは炒め過ぎに注意!!

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