ちー０６

玉子 • 刻みネギ • おかか昆布 • ブロッコリースプラウト • 砂糖

中華クラゲ • キュウリ • 乾燥ワカメ • お酢 • 醤油 • ごま油

ほうれん草 • 冷凍コーン • ショルダーベーコン • しめじ • バター • 塩コショウ • 醤油

合びき肉 • しいたけ • ピーマン • 玉ねぎ • パン粉 • 小麦粉 • 牛乳 • 玉子 • 塩コショウ • しめじ • 中濃ソース • ケチャップ

キャベツ • 玉子 • ちくわ • 乾燥ひじき • しめじ • マヨネーズ • しょうゆ • かつおだし • いりごま

シチューの素 • 水 • 牛乳 • とろけるチーズ • 乾燥パセリ

うどん • キャベツ • 玉ねぎ • 豚こま • 中農ソース • めんつゆ

キャベツ • ひき肉 • ピーマン • 味噌 • しょうゆ • みりん • 酒 • 砂糖 • にんにく • 塩コショウ

鶏もも肉 • 舞茸 • 油揚げ • 切り昆布 • めんつゆ • 砂糖

じゃがいも • キュウリ • 冷凍コーン • ツナ缶 • カニかま • マヨネーズ • 塩コショウ