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簡単キノコと野菜のハンバーグ
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簡単キノコと野菜のハンバーグ-レシピのメイン写真

簡単キノコと野菜のハンバーグ

ちー06
ちー06 @cook_40227270

ハンバーグにピーマンとしいたけを入れて野菜も一緒にとれるようにしました。
子供もパクパク食べてくれます。
このレシピの生い立ち
子供に野菜も一緒に食べてもらいたくて考えました。

ハンバーグにピーマンとしいたけを入れて野菜も一緒にとれるようにしました。
子供もパクパク食べてくれます。
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子供に野菜も一緒に食べてもらいたくて考えました。

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簡単キノコと野菜のハンバーグ

ちー06
ちー06 @cook_40227270

ハンバーグにピーマンとしいたけを入れて野菜も一緒にとれるようにしました。
子供もパクパク食べてくれます。
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子供に野菜も一緒に食べてもらいたくて考えました。

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材料

3.4人分
  • 合びき肉 350g
  • しいたけ 3本
  • ピーマン 1個
  • 玉ねぎ 2分1個
  • パン粉 大さじ4
  • 小麦粉 大さじ1
  • 牛乳 大さじ4
  • 玉子 1個
  • 塩コショウ 少々
  • ☆しめじ 2分1
  • ☆中濃ソース 大さじ10
  • ☆ケチャップ 大さじ10
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作り方

  1. 1

    ひき肉を常温に戻しておく。

  2. 2

    ピーマン、しいたけ、玉ねぎをみじん切りする。

  3. 3

    野菜、ひき肉、玉子、パン粉、牛乳、小麦粉をボールに入れ、塩コショウをして、粘り気が出るまでこねる。

  4. 4

    こねたハンバーグのタネをお好みの大きさに丸め、空気を抜く。

  5. 5

    フライパンに油を熱し、ハンバーグを並べて中火で2分焼く。

  6. 6

    ハンバーグを裏返し、蓋をして弱火で15分ほど焼く。

  7. 7

    竹串かつま楊枝を使い、ハンバーグが焼けているか刺して汁が赤くないか確認する。
    焼けたら皿に盛る。

  8. 8

    フライパンの肉汁をキッチンペーパーで少し拭い、☆デミグラスソースの材料、しめじとソース、ケチャップを入れる。

  9. 9

    2分ほど煮たあと、ソースをハンバーグにかけて完成。

コツ・ポイント

作ったソースにハンバーグをもどして、煮詰めても美味しいです。

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ちー06
ちー06 @cook_40227270
2017/04/12 11:02に公開
離乳完了した息子も食べられる(食べてくれる)ご飯作りに日々奮闘中です。キノコが好きで献立に多く取り入れています。
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このレシピのキーワード

ハンバーグ シメジ しいたけ ピーマン 牛乳 卵 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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