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kokanayo
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kokanayo
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たけのこ保存☆ 瓶詰め
たけのこ
•
湯冷し
•
酢
kokanayo
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玄米きのこご飯
玄米
•
水
•
醤油
•
塩
•
ごぼう
•
えのき
•
干し椎茸
•
人参
•
しめじ
•
まいたけ
•
油揚げ
•
酒
•
４
kokanayo
後で利用できるように、このレシピを保存します。
☆手作り酵素玄米☆
玄米
•
小豆
•
水
•
天然塩
１食６日分
