MTYrincoco

えび • ブロッコリー • 人参 • オリーブオイル • ニンニク • 塩 • ブラックペッパー

アボカド • トマト • しょうが • お醤油 • レモン汁 • オリーブオイル

水菜 • ハム • ゴマドレッシング • お酢

白滝 • ピーマン • 人参 • ツナ缶 • ゴマ油 • 醤油 • 砂糖 • 塩 • 顆粒だし

そうめん • 人参 • ピーマン • 玉ねぎ • しめじ • ツナ缶 • ごま油 • 顆粒だし • お醤油 • 塩 • こしょう

えび • 塩 • こしょう • オリーブオイル • スイートチリソース • マヨネーズ • 片栗粉

フランスパン • 牛乳 • 卵 • 砂糖 • バター • メープルシロップ • はちみつ