ちゃっこ♪

木綿豆腐 • 小松菜 • パン粉 • 卵 • マヨネーズ • 塩こしょう • スライスチーズ • 水 • みりん • しょう油 • ごま油

鶏ひき肉 • ゆでブロッコリー • 山芋すりおろし • パン粉 • マヨネーズ • 塩コショウ • しょう油 • 酒 • 砂糖 • 水 • 水溶き片栗粉

白菜 • いんげん • スライスチーズ • コンソメキューブ • カレー粉 • 塩、コショウ • お好みでクレイジーソルト • 水 • オリーブオイル

ホットケーキミックス • 豆乳 • わかめ • スライスチーズ • めんつゆ • すりごま • しょう油 または ソース • マヨネーズ

ウインナー • ピーマン • ケチャップ • 砂糖 • オリーブ油 • 人参