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riezooo84

riezooo84

@cook_40231601
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2歳のママです(*^_^*)
体に良い、ヘルシーな料理が得意です♡
作りやすく、短時間で、健康に♡

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    卵なし!HMで甘酒とバナナの蒸しパン

    ホットケーキミックス • 牛乳 • 甘酒 • バナナ
    • 5カップ分
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    はんぺんと粉チーズのピザ風

    はんぺん • 粉チーズ • とろけるチーズ • オリーブオイル • パセリ
    • 2人分
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    簡単♡激ウマ‼︎圧力鍋でスペアリブ

    スペアリブ • 醤油 • 砂糖 • はちみつ • みりん • しょうが • にんにく • 酒 • 玉ねぎ
    • 2人分
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    秘伝のふわふわ食パン♡HB

    小麦粉 • 砂糖 • はちみつ • 牛乳 • 無塩バター • 塩 • ドライイースト
    • 1斤
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    豆腐の和風グラタン♡

    豆腐 • 味噌 • 豆乳 • 醤油 • しめじ • 玉ねぎ • ササミ • 米粉
    • 2〜3人分
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    キャベツと卵のみ!お好み焼き風オムレツ

    キャベツ • 卵 • 白だし • 水 • ソース、マヨネーズなど
    • 1人前
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    ポークピッツと白菜の豆乳グラタン

    ポークピッツ • 白菜 • 豆乳 • 小麦粉or米粉 • コンソメ
    • 2人前
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    ひなまつりに♡簡単手まり寿司

    酢飯 • きゅうり • お好きな具
    • 3〜4人分
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    みんな大好き♡コーンシュウマイ

    ひき肉 • 玉ねぎ • ひじき • 片栗粉 • しょうゆ • 砂糖 • ゴマ油 • 鶏ガラスープのもと • みりん • しょうがすりおろし • シュウマイの皮 • コーン
    • 24個
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    あの料亭の味⁉︎すき焼きの割りした

    醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 昆布茶 • お水
    • 3〜4人分
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    絶品♡トマトクリームパスタ

    ホールトマト • 生クリーム • 玉ねぎ • 塩、こしょう • ニンニク • オイスターソース • エビなどお好きな具
    • 2〜3人分
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    しらたきの担々麺

    しらたき • ひき肉 • 玉ねぎ • ちんげん菜 • 豆乳 • お水 • 味噌 • 鶏ガラスープのもと • 豆板醤 • 味噌、みりん、酒 • 醤油、豆板醤
    • 1人分
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    バナナ米粉蒸しパン♡

    米粉 • 砂糖 • 豆乳 • ベーキングパウダー • バナナ • レモン汁 • ココア
    • 5個分

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