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しめじ • エリンギ • しいたけ • ニンニク • 玉ねぎスライス • トマト • ハム • オリーブオイル • ワインビネガー • しょう油 • 蜂蜜黒こしょうレモン汁クレイジーソルト • パセリみじん切り

合鴨ロース • 白ねぎ • プチトマト • 粒マスタード • 塩 • しょう油 • はちみつ • 酢 • サラダ油 • クレイジーソルト • 黒コショウ

鯛もしくは鰆 • 米麹 • みそ • しょう油 • みりん • 酒

小松菜 • ハム • ゆで卵 • マヨネーズ • オイスターソース • 蜂蜜 • カレー粉 • クレイジーソルト

竹の子の水煮 • 人参 • ピーマン • 料理酒 • みりん • 醤油 • ミネラルシュガー • オイスターソース • ＭＯＡ中華だし • ＭＯＡ洋風だし • 片栗粉

サラダ油 • 酢 • しょう油 • 蜂蜜 • 塩 • コショウ • 玉ねぎ • ニンニク

キャベツ • ベーコン • 玉ねぎ • 人参 • しめじ • えのき • 豚肉 • 卵 • 胡椒 • しょう油 • 薄力粉 • だし昆布 •

豚バラブロック肉 • 長ネギ • 生姜 • 鶏がらスープ • しょう油 • みりん