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☆アカキンマン☆
@cook_40236783
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宇宙人のようで潔癖症な3児のママ。
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野沢菜シャキっ♪豆腐ハンバーグ
鶏ミンチ
•
豆腐
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パン粉
•
野沢菜漬
•
塩
•
生姜
•
にんにく入れなくてもOK
•
コショウ
•
サラダ油
•
水
100gのハンバーグ約8個分
2
ブロッコリーの♪甘いッ♪ゴマ炒め
ブロッコリー
•
砂糖
•
しょう油
•
酒
•
すり胡麻
•
和風顆粒だし
•
サラダ油
2~3人分
鶏肉と野菜の♪うまうま♪ショウガ味噌炒め
鶏もも肉
•
ごぼう
•
茄子
•
ピーマン
•
酒
•
しょうゆ
•
みりん
•
砂糖
•
味噌
•
すりおろし生姜
•
サラダ油
3~4人分
1
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