たくびしん

@cook_40237295

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レンジで簡単ホイコーロー風

豚バラ • キャベツ • 玉ねぎ • いりごま • 砂糖酒 • 味噌醤油 • にんにくしょうがチューブ • ごま油豆板醤
2人分

2
炙りホタテのカルパッチョ

ホタテ刺身 • オリーブオイル • 醤油 • わさびチューブ • にんにくチューブ • ブロッコリースプラウト
3
鶏モモとねぎのあんかけうどん

冷凍うどん • 鶏モモ • ねぎ • 醤油鶏ガラスープの素 • 片栗粉 • 水 • ごま油 • 刻み葱
1人分

1
エスニック風焼きそば

むしそば • にんじん • 玉ねぎ • 豚肉 • 塩コショー • オイスターソース • ナンプラー • 刻みネギ
1人分
茹でて混ぜるだけ！キャベツナパスタ！

パスタ • キャベツ • ツナ • バター • 和風だしの素醤油 • 塩 • 黒こしょう • しそ
46
鶏モモとアスパラの青のり炒め

鶏モモ • アスパラ • 片栗粉 • サラダ油 • 塩 • 酒 • 青のり • 酒 • 塩
2人分

1
生姜香る絶品チャーハン

ご飯 • 卵 • ウインナー • ピーマン • 塩こしょう • だしの素 • おろし生姜 • サラダ油 • 醤油
1人分
簡単ナポリタンうどん

冷凍うどん • ピーマン • 玉ねぎ • ウインナー • サラダ油 • ケチャップ • ウスターソース砂糖 • 黒コショー
1人分

1
豚バラとしめじのコンソメ醤油パスタ

豚バラ • しめじの • にんにく • パスタ • 塩 • オリーブオイル • 砂糖醤油 • 顆粒コンソメ • パセリ黒こしょう
1人分

4
ねぎごまうまだれ混ぜうどん

冷凍うどん • ごま油 • 醤油 • みりん酢オイスターソース • 砂糖 • 顆粒だしの素 • にんにくしょうがすりおろし • 万能ねぎいりごま • 温泉卵
1人分

4
油不要！ヘルシー豚バラうまだれ

豚バラ • レタス • 酒 • 砂糖醤油 • 酢 • オイスターソースみりん • いりごま
2人分

1
ウインナーと卵のバター醤油チャーハン

ウインナー • 卵 • サラダ油 • 酒 • 顆粒だしの素 • 塩コショウ • 御飯 • バター • 醤油 • 塩コショウ • パセリ • レタス
1人分

2
超簡単！昔ながらのナポリタン！

パスタ • 玉ねぎ • ピーマン • ハム • ケチャップ • オイスターソース • 牛乳 • サラダ油 • 塩コショウ • にんにく
1人分

11
簡単！キャベツのみそチーズ焼き

キャベツ • サラダ油 • 味噌みりん • 酒水 • 醤油 • とろけるスライスチーズ • 黒コショウ
2人分

1
キャベツとベーコンのみそバター焼きうどん

冷凍うどん • キャベツ • ベーコン • おろしにんにく • 酒 • 味噌 • 砂糖醤油みりん • バター • 黒コショウ • サラダ油
1人分

2
おつまみに！じゃがいものサクサクマヨ焼き

じゃがいも • 塩こしょう • マヨネーズ • パン粉 • サラダ油
2人分
超簡単！豚コマのレタス包み

豚コマ • レタス • マヨネーズ • 酒醤油 • 砂糖みりん • ごま油 • おろししょうが • サラダ油
2人分

1
豚こまの和風粒マスタード炒め

豚こま • 酒、塩こしょう • 玉ねぎ • 小麦粉 • サラダ油 • 麺つゆストレート • 粒マスタード • 砂糖 • あればサニーレタス
5
長ネギキムチの麺つゆ炒め

長ネギ • キムチ • ごま油 • 麺つゆ • いりごま
1〜2人分
にんじんとツナのマスタードサラダ

にんじん小 • ツナ缶 • 粒マスタード • 醤油砂糖
1人分

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