ranmaru812

玉ねぎ • じゃがいも • ほうれん草 • 鶏肉 • おろしニンニク • おろし生姜 • トマト缶 • カレー粉 • 塩 • バター • ガラムマサラ

鶏むね肉 • 玉ねぎ • にんじん • ヨーグルト • ターメリック • カレーパウダー • ホールトマト缶 • しょうが • にんにく • 塩 • ガラムマサラ • バター •

カルダモン • コリアンダー • レッドペッパー • クミン • クローブ • シナモン • ジンジャー

お湯 • キビ • オートミール • ピスタチオ • ココナッツフレーク • メープルシロップ • ココナッツオイル • 塩 • シナモンパウダー • ドライフルーツ