
5年前と今の体重その差"−13㎏" !!!!
小さい頃から大学卒業後まで毎日スポーツに取り組み、よく食べよく寝る生活を続け、引退し社会人として生活を送り始めるが ”食べる量” ”食べるタイミング” 等々が普通の人並みが分からず!
試行錯誤しながら自分に合った減量が成功٩( ᐛ )( ᐖ )۶
リバウンド無し!Love eating so much!!
調整する時はする、食べる時は食べる♬。.

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小さい頃から大学卒業後まで毎日スポーツに取り組み、よく食べよく寝る生活を続け、引退し社会人として生活を送り始めるが ”食べる量” ”食べるタイミング” 等々が普通の人並みが分からず!
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リバウンド無し!Love eating so much!!
調整する時はする、食べる時は食べる♬。.




