ぺんきっつぁん

鶏もも • 塩こしょう • 玉ねぎ • マッシュルーム • カットトマト缶 • 生クリーム • ワインビネガー • コンソメ • オリーブオイル • にんにくみじん切り

牛肉かたまり • 塩 • オリーブオイル • にんにく • バルサミコ酢 • 塩 • 砂糖 • こしょう • バター • 小麦粉

クリームチーズ • サワークリーム • 牛乳 • プレーンヨーグルト • 生クリーム • 砂糖 • ゼラチン • インスタントコーヒー • 全粒粉クラッカー • バター • ココアパウダー

米粉 • 全粒粉 • ベーキングパウダー • ブラウンシュガー • プレーンヨーグルト • 牛乳or豆乳

木綿豆腐 • 豆苗 • 卵 • 醤油 • オイスターソース • 酒 • だしの素 • 片栗粉 • サラダ油 • かつおぶし • ごま

ほうれん草 • 蒸し大豆 • しめじorえのき • 人参 • 卵 • 中華だし • ごま油 • 酢 • 砂糖 • こしょう胡麻 • ナッツ類

キャベツ • にら • にんにく • 豚ひき肉 • 餃子の皮 • サラダ油 • 小麦粉 • 水 • 酒 • 鶏ガラスープの素 • 塩 • 片栗粉 •