Lovelybud

茄子 • ミートソース用合挽き肉 • ミートソース用玉ねぎ • ミートソース用ニンニク • ミートソース用トマト缶 • オリーブオイル • じゃがいも • ホワイトソース缶詰め • 牛乳 • ナツメグ • 塩、こしょう • 溶けるチーズ •

きゅうり • 人参 • セロリ • パプリカ • 延命酢 • 三温糖 • お水 • 塩 • 唐辛子、ローリエ • 黒胡椒 • ディル

カブ • レモン • 顆粒昆布だしの素 • バジル • Exヴァージンオリーブオイル • 塩

豚肩ロース • 塩、胡椒 • ハーブ • ニンニク • オリーブオイル • 付け合わせ用じゃがいも • ソース用 • クレソン、パセリ

マグロのサク • 塩 • 粒黒胡椒、レッドペッパー • お好きなハーブ • ニンニクスライス

パプリカ 赤 • パプリカ 黄 • ニンニク • パセリ • 塩、胡椒 • オリーブオイル • ドレッシングビネガー又は白ワインビネガー