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茄子＆しめじと豚肉の簡単炒め♪

豚バラ • なす • しめじ • 塩コショウ • 焼肉のたれ
1人分

12
お野菜たっぷり♪鮭の味噌風味スープ

鮭の切り身 • キャベツ • 人参 • しめじ • 玉ねぎ • 水 • コンソメ • 味噌 • 豆乳
2人

1
キャベツと玉ねぎのお味噌汁

キャベツ • 玉ねぎ • 水 • だし入り味噌 • わかめ
2人分

2
半熟とろとろ♡納豆オムレツ

卵 • 納豆 • とろけるチーズ
1人分

6
なんちゃって⁉︎タコライス♪

ご飯 • ひき肉 • 玉ねぎ • ミニトマト • アボカド • キャベツ • 焼き肉のタレ • マヨネーズ
2人分
白菜と肉団子のスープ

白菜 • しめじ • 鶏挽き肉 • 玉ねぎ • 片栗粉 • 塩コショウ • 味付け • 水
2人分

1
とっても簡単♪朝食リゾット

ご飯 • 玉ねぎ • しめじ • 鮭フレーク • 水 • 塩コショウ • コンソメ
1人分

1
ひじきの煮物で♪簡単お豆腐ハンバーグ

ひじきの煮物の残り • お豆腐 • ひき肉 • 塩コショウ • お好きなタレ • 片栗粉
3個分
ほっこり♡鮭と豆乳のミルクスープ

鮭の切り身 • 白菜 • 玉ねぎ • しめじ • 豆乳 • 水 • シチュールー • オリーブオイル
2人