MANAMIoK

しめじ • えのき • エリンギ • 塩コショウ • 柚子こしょう • しょう油 • 好きなドレッシング我が家はピエトロ

つぶ貝 • マッシュルーム • あればアンチョビ • 鷹の爪 • オリーブオイル • ニンニク • パセリ • 塩

マグロ • キュウリ • コチュジャン • 醤油 • にんにく • ごま油 • いりごま • お好みで卵黄