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✩さおどら✩

旦那のために毎日お弁当、晩御飯★
簡単レシピ！偏食娘レシピ！少し育児が落ち着いて来たのでできるときにアップしようと思います(*^^*)つくれぽとっても嬉しいので書いて頂けると励みになります★

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キャベツ消費！さっぱりキャベツピクルス

キャベツ • カンタン酢 • 穀物酢
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ズッキーニの味噌マヨチーズ焼き

ズッキーニ • 味噌 • マヨネーズ • みりん • ピザ用チーズ • 黒胡椒
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手抜き納豆油揚げ超簡単

納豆 • タレ • カラシ • マヨネーズ • 油揚げ • チーズ • キムチ • 醤油
- 2人分
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超簡単！手羽元コーラ煮

手羽元 • 醤油 • コーラ
- 2人分
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茹でるだけもやしと水菜の和風ナムル

もやし • 水菜 • 和風だし粉末 • ごま油 • 醤油 • 塩昆布 • 鰹節
- 2人分
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簡単おつまみ長芋はさみ揚げ

長芋 • 海苔 • 油 • 塩 • 醤油
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お弁当の隙間に！うずらの味玉

うずらの卵 • 酒 • 砂糖 • 粉末和風出汁 • うずらの卵 • みりん • 醤油 • 水
- 保存用
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簡単パラパラカレーチャーハン

バター • 卵 • ご飯 • ウインナー • 冷凍ミックスベジタブル • コンソメ • カレー粉 • 塩 • ウスターソース
- 2人分
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簡単中華風卵スープチンゲン菜入り

水 • ウェイパー • 鶏ガラスープの素 • チンゲン菜 • 卵 • 塩 • 醤油
- 2人分
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茹でるだけ！簡単ナムルもやしほうれん草

ニンジン • ほうれん草 • もやし • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • 塩 • あら挽き黒胡椒 • 粗挽きガーリック • ラー油 • ゴマ • 韓国のり
- 2人分
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簡単油揚げ大量消費納豆油揚げ

長ネギ • 納豆 • タレ • マヨネーズ • 醤油 • 油揚げ • ごま油 • めんつゆ
- 2人分
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卵ほうれん草ソテー

生卵 • ほうれん草ソテー • 塩コショウ
- 2人分
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簡単パラパラチャーハン

白米 • 卵 • チャーシュー • 長ネギ • 鶏ガラスープの素 • 塩コショウ
- 1人分
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簡単ほうれん草ソテー

ほうれん草 • エリンギ • バター • ベーコン • 醤油 • 塩コショウ
- 2人分
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簡単ねぎ塩焼き 5分レシピ

細め長ネギ • 鶏ガラ粉末 • 塩 • ごま油
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キャベツ大量消費コンソメスープ

キャベツ葉 • 豚バラ • 玉ねぎ中サイズ • 人参 • キューブコンソメ • 水 • 塩 • コショウ
- 2人分
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簡単ツナマヨ油揚げ

油揚げ • ツナ缶 • 玉ねぎ普通サイズ • マヨネーズ • 塩 • ごま油 • 黒胡椒
- 1人前