満腹食堂

酒粕 • 出し汁 • 味噌 • うすあげ • 鮭 • 酒 • 豚肉 • 人参 • 板かまぼこ • こんにゃく • ねぎ

豚肉スライス • 豆腐 • 小麦粉 • ゴマ油 • しめじ • 人参 • ネギ • 水 • めんつゆ • 水溶き片栗粉 • ゴマ油

豚しゃぶ肉 • ほうれん草 • ごま油 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酒 • 生姜すりおろし

カリフラワー • かまぼこ • かつおぶし • 醤油

カリフラワー • とりひき肉 • ネギ • かつおぶし • 塩 • ヒガシマルうどんスープ • 水

とりひき肉 • 豆腐 • ネギ • ごま油 • 白だし • 水 • 水溶き片栗粉 • ご飯 • 味付け海苔

エビ • 人参 • ネギ • 小麦粉 • 片栗粉 • ベーキングパウダー • 水

さわら切り身 • 塩 • こしょう • 小麦粉 • カレー粉 • オリーブ油 • チーズ • パン粉

ミートソース残り • 玄米 • ウスターソース • 溶き卵 • サラダ油

キャベツ • 玉ねぎ • かまぼこ • かつおぶし • ごま • めんつゆ • ごま油

人参 • 玉ねぎ • ネギ • 卵 • ご飯 • ごま油 • 鶏ガラスープのもと • 醤油

焼きそば麺 • 白菜 • 人参 • 豚肉 • 白だし • 水 • 水溶き片栗粉 • ごま油 • 醤油 • ご飯

シチュー残り • ご飯 • ウインナー • カレー粉 • コンソメ • マーガリン • とろけるチーズ • パン粉