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豚肉のお豆腐包みあんかけ
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豚肉のお豆腐包みあんかけ-レシピのメイン写真

豚肉のお豆腐包みあんかけ

満腹食堂
満腹食堂 @cook_40245030

お豆腐を包んでボリュームありです‼️
このレシピの生い立ち
薄切り豚肉をボリュームあるおかずにしたくて…

お豆腐を包んでボリュームありです‼️
このレシピの生い立ち
薄切り豚肉をボリュームあるおかずにしたくて…

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豚肉のお豆腐包みあんかけ

満腹食堂
満腹食堂 @cook_40245030

お豆腐を包んでボリュームありです‼️
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薄切り豚肉をボリュームあるおかずにしたくて…

お豆腐を包んでボリュームありです‼️
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材料

多めの1人分
  • 豚肉スライス 16枚くらい
  • 豆腐(木綿 or かための絹ごし) 150g
  • 小麦粉 適量
  • ゴマ油(豚肉炒め用) 小さじ1
  • 【あんかけ】
  • しめじ 30g
  • 人参 10g
  • ネギ 1束
  • 水 100cc
  • めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1
  • 水溶き片栗粉 水 小さじ2 片栗粉 小さじ2
  • ゴマ油(あんかけ用) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐は水切りをしておく。

  2. 2

    水切りした豆腐を切り分け(8等分くらい)小麦粉をまぶしておく。

  3. 3

    豚肉に塩、胡椒する。

  4. 4

    豚肉を二枚広げ、豆腐を包んでいく。

    • 豚肉のお豆腐包みあんかけ作り方4写真
  5. 5

    • 豚肉のお豆腐包みあんかけ作り方5写真
  6. 6

    • 豚肉のお豆腐包みあんかけ作り方6写真
  7. 7

    • 豚肉のお豆腐包みあんかけ作り方7写真
  8. 8

    • 豚肉のお豆腐包みあんかけ作り方8写真
  9. 9

    • 豚肉のお豆腐包みあんかけ作り方9写真
  10. 10

    豚肉に小麦粉をまぶす。
    (包むの失敗してしまい7個しかありませんが、実際には8個できます)

    • 豚肉のお豆腐包みあんかけ作り方10写真
  11. 11

    フライパンにゴマ油をひき、焼いていく。

    • 豚肉のお豆腐包みあんかけ作り方11写真
  12. 12

    【あんかけ】
    フライパンにゴマ油をひき、しめじ、にんじん、ネギを炒める。

    • 豚肉のお豆腐包みあんかけ作り方12写真
  13. 13

    水、めんつゆを入れ、ひと煮立ちしたら、水溶き片栗粉を入れる。

    • 豚肉のお豆腐包みあんかけ作り方13写真
  14. 14

    とろみがついたら、豚肉にかける。

    • 豚肉のお豆腐包みあんかけ作り方14写真

コツ・ポイント

お豆腐を包む時は、ギュッときつく包まず、少しゆるめに包んでください。
(焼いた時にお豆腐が出てきてしまいます)

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満腹食堂
満腹食堂 @cook_40245030
2019/03/17 14:51に公開

このレシピのキーワード

あんかけ ねぎ 豚肉 シメジ にんじん 絹ごし豆腐 豚薄切り肉 小麦粉 豆腐

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