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風邪、喉の痛みにはちみつ湯

お湯 • 水 • スポーツ飲料 • ハチミツ
コップ1杯分
鶏肉と蓮根の照り焼き丼

鶏モモ肉 • れんこん • 醤油、お酢、砂糖、みりん • にんにくチューブ • 片栗粉 • キャベツ
2人分

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鍋を汚さず、超時短ズボラ味噌汁

水 • 出汁入り味噌 • しめじ • 玉ねぎ • 乾燥わかめ
1人分

1
牛乳で簡単！エビのマカロニグラタン

マカロニ • バター • 牛乳 • 小麦粉 • コンソメ • 塩胡椒 • 玉ねぎ • 好きなキノコ • ブロッコリー • 冷凍エビ • 卵 • 溶けるチーズ
2人分
キャベツ消費ペペロンチーノエスニック風

パスタ • にんにく • 鷹の爪 • ナンプラー • オリーブオイル • パスタ茹で汁 • キャベツ • 豚バラ • 塩、胡椒
2人分
ヘルシーで簡単♪豆腐ときのこのグラタン

バター • 合わせ味噌 • 木綿豆腐 • 鶏肉 • しめじ • ブロッコリー • 玉ねぎ • ご飯 • 溶けるチーズ
2人分

1
残ったキムチであったか豆腐チゲ鍋

鶏がらスープの素 • 水 • キムチ浅漬けの素 • 豆腐 • キャベツ • 水菜 • 大根 • 豚バラ • キムチ • 冷凍うどん
1人分

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