みいぽぽぽん

豚こま切れ肉 • 玉ねぎ • しょうゆ、砂糖、みりん • 酒 • おろししょうが • 片栗粉

豆苗 • 人参 • しょうゆ • ごま油 • 鶏がらスープの素 • すりごま • 塩

鶏胸肉 • えのき • 長ネギ • ごま油 • にんにくチューブ • 生姜チューブ • 水 • 鶏がらスープの素 • 塩こしょう

卵 • ハム • 牛乳 • 塩こしょう • とろけるスライスチーズ • 納豆 • 油

モヤシ • キャベツ • 豚こま切れ肉 • ごま油 • しょうゆ • みりん • 鶏がらスープの素 • こしょう

玉ねぎ • えのき • 生姜チューブ • めんつゆ • しょうゆ • みりん

ささみ • ごま油 • しょうゆ • えのき • ほうれん草 • ラー油 • みりん • 七味唐辛子