えのきと鳥ささみのピリ辛和風炒め みいぽぽぽん @cook_40250904 ごはんがモリモリ進むおかずです^^このレシピの生い立ちすぐにできてボリュームのあるおかずがほしくて作りました^^ もっと読む ごはんがモリモリ進むおかずです^^このレシピの生い立ちすぐにできてボリュームのあるおかずがほしくて作りました^^ もっと読む えのきと鳥ささみのピリ辛和風炒め みいぽぽぽん @cook_40250904 ごはんがモリモリ進むおかずです^^このレシピの生い立ちすぐにできてボリュームのあるおかずがほしくて作りました^^ もっと読む ごはんがモリモリ進むおかずです^^このレシピの生い立ちすぐにできてボリュームのあるおかずがほしくて作りました^^ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ささみ 3切れ ごま油 約大さじ1 しょうゆ 大さじ3 えのき 1袋 ほうれん草 4〜5束 ラー油 大さじ1 みりん 小さじ2 七味唐辛子 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみに酒を振ってレンジでチンし、1口大にほぐす 2 ほうれん草、えのきを切る 3 強火で、ごま油で野菜を炒め、しんなりしてきたらささみを入れて炒める 4 調味料を全て入れて、なじませ、七味唐辛子でお好みの辛さにして完成！ コツ・ポイント 強火でサッと炒めます♫ラー油と七味唐辛子で辛さを調整できます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19595359 コピーしました！ みいぽぽぽん @cook_40250904 2019/03/13 16:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの えのき ほうれん草 ささみ 似たレシピ その他のレシピ 鶏ささみとじゃがいもの手抜きたらこ炒め 枝豆としば漬けの雑穀おにぎり 強力粉の美味しいピザ きゅうりと竹輪の韓国海苔和え 外カリっ中モチっ！揚げ出し豆腐 レンジで簡単☆ご飯のお供に無限キャベツ。 ランチに簡単♡タコライス♡ 手羽元のポン酢照り焼き 【簡単・常備菜】もやしと小松菜のナムル 簡単♡アスパラの甘辛肉巻き Instapot Southwest Cream Cheese Chicken Wraps GG's Potato Salad Dr pepper pork ribs Quick and Easy Enchilada Sauce Garlic and herb wings 常備菜にも！簡単！もやしの和風和え 簡単！豆苗の切り方~育て方 小えび天とわかめのおにぎり かぼちゃの煮物とHMの超簡単スコーン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19595359
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