ShantiSeed

米粉 • ベーキングパウダー • 塩 • りんご • 卵 • 砂糖 • ギーorココナツオイル • レーズン、くるみ、アーモンド • シナモン、ナツメグなどスパイス

牛すね肉 • トマト • ビーツ • にんじん • 玉ねぎ • にんにく • 塩コショウ • 水 • オリーブオイル

米 • 水 • 塩 • バター • 人参

マッシュルーム生 • 卵 • チーズ • ブロッコリー • 塩 • バター

牛肉 • ビーツ • 玉ねぎ • 水煮大豆 • にんにく • セロリパウダー • 塩 • オリーブオイル

豆乳 • 片栗粉 • 黒糖 • きな粉 • 天然塩 • 黒糖

さつま芋 • 餅 • 天然塩 • きな粉