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まきまきたまご

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    きのこのバター醤油炒めご飯

    シメジ • 舞茸 • ご飯 • バター • 醤油 • 麺つゆ • 塩胡椒
    • 2人分
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    茄子と豚肉の簡単みぞれ煮

    豚肉 • なす • 大根 • 油 • 醤油 • 鶏ガラスープの素 • 大葉か小ネギ
    • 2人分
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    パクパクいけちゃうかぼちゃサラダ

    かぼちゃ • りんご • レーズン • ハム • 塩胡椒 • マヨネーズ • パセリ
    • 2人分
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    食べやすい!春菊の胡麻和え

    春菊 • 醤油 • 砂糖 • すりゴマ • いりゴマ • マヨネーズ
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      美味しい7倍粥と野菜を同時調理!

      米 • 水 • 大根 • 人参 • 玉ねぎ
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        水菜の豚肉巻きさっぱりレモンソースがけ

        豚ロース薄切りしゃぶしゃぶ用 • 水菜 • マジックソルト • 水 • レモン汁 • 塩 • 片栗粉 • マジックソルト
        • 2人分
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        大根の葉とシラスの栄養満点ふりかけ

        大根の葉 • シラス • 鰹節 • ごま塩
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          シチューのルーで簡単グラタン

          絹豆腐 • クリームシチューのルー • 玉ねぎの薄切り • しめじ • ベーコン • 牛乳 • チーズ
          • 一人分
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          マグロフレークと水菜のまぜまぜサラダ

          水菜 • マグロフレーク醤油漬け • マヨネーズ
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            水菜の保存

            水菜 • 水

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