しゅがーそると⁑

レタス • 塩昆布 • 顆粒だし • 酢

もやし • ごま油 • にんにくチューブ • 塩こしょう • 鶏ガラスープの素 • 豆板醤 • ラー油

豚ひき肉 • キャベツ • 厚揚げ • ごま油 • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • にんにくすりおろし • しょうがすりおろし • 水 • 水溶き片栗粉 •

ご飯 • とろろ • 玉ねぎ • にんじん • バター • 塩こしょう • 醤油 • コンソメ • チューブにんにく • 卵 • 牛乳 • 薄めためんつゆ •