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オカマ飯

ニューハーフで料理大好きです。男の胃袋をわしづかみする料理をどんどんアップしついきますので、よかった作ってみてくださいね！

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オカマ飯

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暑さを吹き飛ばせ！しそジュース

シソ • 水 • 砂糖 • クエン酸
- １リットル
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春ごぼうの炊き込みご飯

ゴボウ • 油あげ • 米 • 水 • めんつゆ • 塩 • 生姜
- ３合分
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ミョウガとオクラの塩昆布和え

オクラ • ミョウガ • 塩昆布 • ごま油 • 塩
- 2人分
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干し椎茸とインゲンの白和え

干し椎茸 • インゲン • 木綿豆腐 • 薄口しょうゆ • 砂糖 • 塩 • めんつゆ • 戻し水 • 砂糖
- ２人前
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暑い日はトマトのカッペリーニ

カッペリーニ • トマト • 塩 • オリーブオイル • 胡椒 • バジル
- ２人分
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鳥ゴボウと竹の子のご飯

米 • 水 • モモ肉 • ゴボウ • 竹の子 • 水 • めんつゆ • 砂糖
- ４人分
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簡単おつまみ！ししとうの味噌炒め

ししとう • 味噌 • みりん
- ２人分
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自家製！照り焼きバーガー

牛豚肉ひき肉 • 玉葱 • パン粉 • 卵 • 塩胡椒 • オイスターソース • 醤油 • 砂糖 • パン • レタス • トマト
- ２人分
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簡単！コールスローサラダ

キャベツ • ハム • マヨネーズ • 酢 • ブラックペッパー
- ２人分
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うまうま豆苗サラダ

豆苗 • 韓国のり • ごま油 • ポン酢 • 味の素
- ２人分
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いくらでも食べれちゃうレタスしゃぶしゃぶ

レタス • 長ネギ • 豚肉 • 豆苗 • 椎茸 • えのき • 昆布 • そばつゆ • ポン酢 • ごまだれ
- ４人分
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かぶと豚肉の簡単煮

豚バラ • カブ • カブ茎 • めんつゆ • お水 • 砂糖
- ２人分
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お酒のお供にぴったり　カブのカルパッチョ

カブ • 塩 • オリーブオイル • ブラックペッパー
- ２人前
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ごま油の香りたっぷり水菜としらすのサラダ

水菜 • しらす • ごま油 • 海苔 • 醤油 • 味の素
- ２人分
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簡単！チキンのトマト煮込み

鶏胸肉 • 芽キャベツ • マッシュルーム • トマト缶 • コンソメ • ケチャプ • 水 • バター
- ４人分
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簡単！！サラダチキンでサムゲタン

サラダチキン • ねぎ • こめ • 生姜スライス • ニンニクスライス • 水 • 鶏がらスープの素 • 塩 • ごま油
- ４人分
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長芋の鉄板焼き

長芋 • 卵 • 薄力粉 • めんつゆ • ごま油 • 明太子
- ２人分
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かぶの葉の生姜ご飯

お米 • 生姜 • かぶの葉 • 塩
- ２人分
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免疫力UP〜カブの生姜そぼろ煮

カブ • 生姜 • ひき肉 • ニンニク • めんつゆ • 片栗粉
- ２人分
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カキフライ

牡蠣 • キャベツの千切り • 卵 • 卵 • 新玉葱 • 紅生姜 • マヨネーズ • 塩胡椒
- ２人分

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