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しらすの佃煮覚書

しらす • 醤油 • 砂糖 • 酒 • みりん
1
簡単ズボラ大根の葉としらすのふりかけ

大根の葉っぱ • しらす • 鰹節 • ごま油 • 砂糖みりんしょうゆ水 • 酒
5
こどももパクパク中華風七草がゆストウブ

米 • 水 • 七草 • 鶏ガラスープの素 • だしパック • 醤油 • シラス • ごま油 • ゆずの皮
1合分 2〜3人分

2
そら豆新玉ねぎじゃがアスパラマヨチーズ

新玉ねぎ • じゃがいも • アスパラ • 切り落としベーコン • 粉チーズ • ピザ用チーズ • マヨネーズ • オリーブオイル • 塩胡椒
夏に食べたいさっぱりアジのポン酢漬け

アジの刺身 • 大葉 • きゅうり • ポン酢 • マスタード • すりおろしにんにく
2人分
簡単めんたいはんぺんチーマヨ

はんぺん • たらこ • とろけるチーズ • マヨネーズ • のり
２人分

2
きのこの味噌マヨサラダ

レタス • きのこ • 油 • 味噌 • マヨネーズ • 酒 • 粉チーズ
二人分

2